Mit Licht und Vertrauen in einen neuen Anfang
Rituale für bewusste Übergänge und Neuanfänge
Hallo und herzlich willkommen zu meinem Podcast „Sprechstunde Geistige Welt“ am Samstag. Mein Name ist Birgit Neuser und ich freue mich, dass ihr dabei seid. Ich bin spirituell-mediale Begleiterin, ein Medium der Geistigen Welt und nehme euch mit in meine Unterhaltung, mein Channeling mit ihr. Ich erzähle euch auch, was ich in den mir geschickten Bildern ihrer Antworten sehen durfte.
Hallo ihr Lieben, schön, dass ihr wieder dabei seid. Ich grüße euch ganz herzlich.
Ich hoffe, ihr hattet bisher eine entspannte und besinnliche Weihnachtszeit und konntet euch Momente der Ruhe gönnen. Vielleicht steht ihr auch schon vor dem nächsten Fest. Der Jahreswechsel steht vor der Tür und der wird ja ganz unterschiedlich von uns verbracht. Einige können sich auch da Ruhe gönnen, andere haben eine Party vielleicht vor sich und wieder andere müssen vielleicht arbeiten. Allen wünsche ich dafür eine wunderschöne Zeit und wenn ihr arbeiten müsst, ruhige und entspannte Dienste und Schichten.
Ich möchte heute in dieser Folge mit euch über Übergänge sprechen. Sei es der Wechsel in ein neues Jahr oder ein persönlicher Neuanfang in eurer Lebensreise. Da dies die letzte Folge des Jahres ist, finde ich, es ist der perfekte Moment, um innezuhalten und über solche Veränderungen nachzudenken. Vielleicht hört ihr, dass meine Stimme ein wenig anders klingt, ich bin leider noch etwas erkältet. Ich hoffe, das stört euch nicht zu sehr und ich danke euch ganz herzlich für euer Verständnis diesbezüglich.
Ja, Übergänge in unserem Leben sind oft Zeiten der Reflexion. Besonders der Jahreswechsel lädt dazu ein, innezuhalten, Altes loszulassen und Neues willkommen zu heißen. Aber solche Übergänge begegnen uns nicht nur zum Jahresbeginn oder zum Jahresende. Sie sind Teil unseres Lebens, sei es durch einen neuen Job, einen Umzug oder den Wunsch innerlich neu zu beginnen.
Heute möchte ich euch drei Rituale vorstellen, die euch in solchen Momenten begleiten und unterstützen können. Diese Rituale sind nicht nur dafür gedacht, den Jahreswechsel bewusst zu gestalten, sondern können zu jedem Zeitpunkt im Jahr genutzt werden, wann immer ihr das Gefühl habt, einen Neuanfang zu wagen.
Rituale sind so wertvoll, weil sie uns helfen, innezuhalten und den Übergang in eine neue Phase auch bewusster zu gestalten. Sie schaffen Raum für Reflexion, für Dankbarkeit und die Verbindung zur Geistigen Welt. Unsere Engel, Geistführer und andere wohlwollende Kräfte stehen ja jederzeit bereit, uns zu stärken. Wir können sie aber auch für Übergänge ganz bewusst einladen, um uns zu begleiten.
Lasst uns einfach gemeinsam schauen, wie diese kleinen kraftvollen Rituale euch helfen können, gestärkt und achtsam in neue Phasen zu starten. Aber bevor ich zu den Ritualen komme, möchte ich etwas mit euch teilen, das die Geistige Welt mir für uns mitgegeben hat. Ich habe sie um eine Botschaft gebeten, die uns durch das Thema Übergänge begleitet. Denn wir alle kennen ja das Gefühl, dass Veränderungen manchmal auch mit Unsicherheit oder zumindest einem mulmigen Gefühl verbunden sein können, weil sie uns ja in unbekanntes Terrain auf unbekannte Gebiete manchmal führen. Die Geistige Welt hat uns dazu folgende Worte mitgegeben:
„Übergänge und Neuanfänge werden euch immer wieder begegnen. Mit eurer Geburt seid ihr auf einen Lebenspfad geführt worden, der einzig und allein der eure ist. Ein Weg, der sich ständig wandelt, entfaltet und weiterentwickelt.
Fürchtet euch nicht vor Veränderungen oder Zeiten der Ungewissheit. Auch wenn ein Teil der Zukunft durch eure Entscheidungen formbar bleibt, so könnt ihr dennoch darauf vertrauen, dass vieles in seinem Ziel bereits gefestigt ist. Jeder von euch folgt seinem einzigartigen Weg, geprägt von der Aufgabe, die eure Seele mitgebracht hat.
Egal welche Abzweigungen, Umwege oder unbekannten Pfade ihr wählt, ihr werdet stets auf euren wahren Weg zurückgeführt. Herausforderungen, die euch begegnen, sind keine Hindernisse, sondern wertvolle Lernaufgaben, die eurer Seele Wachstum schenken. Dabei steht euch weitaus mehr Unterstützung zur Seite, als ihr vielleicht erahnt.
Wenn ihr es zulasst, können wir euch in diesen Zeiten stärken und führen, weit über das hinaus, was ihr euch vorstellen könnt. Doch dazu ist es notwendig, dass ihr euer Herz öffnet und unsere Hilfe bewusst annehmt. Wir wissen, dass dies nicht immer leicht fällt, denn jeder von euch hat seine eigenen Prüfungen und Wege zu meistern.
Trotzdem sind wir stets bei euch. Wie intensiv ihr unsere Unterstützung erfahrt, liegt ganz bei euch. Doch eines dürft ihr sicher wissen: Die Kraft, eure Schritte bewusst zu lenken, liegt immer in euch.
Habt keine Angst vor neuen Phasen oder Übergängen, ihr seid niemals allein. Mit all unserer Liebe und dem Schein unseres Lichtes begleiten wir euch.“
Ja, nachdem wir diese wunderschöne Botschaft der Engel gehört haben, möchte ich sie gemeinsam mit euch noch ein wenig reflektieren.
Die Engel erinnern uns daran, dass Übergänge und Veränderungen ein ganz natürlicher Teil unseres Lebens sind, ob wir sie bewusst wahrnehmen oder nicht. Doch oft empfinden wir solche Zeiten als herausfordernd, manchmal sogar als beängstigend. Gerade dann fällt es uns schwer, Vertrauen zu finden.
Die Engel geben uns jedoch eine wichtige Zusicherung: Wir sind niemals allein. Egal wie ungewiss ein neuer Anfang erscheinen mag, wir werden immer wieder auf unseren Weg zurückgeführt. Einen Weg, der für uns bestimmt ist und sich doch ständig entwickelt.
Besonders berührt mich der Gedanke, dass die Geistige Welt uns so viel stärker unterstützen kann, wenn wir unser Herz öffnen und ihre Begleitung auch bewusst zulassen. Ich habe diese Unterstützung auf meinem eigenen Lebensweg immer wieder erfahren und kann nur bestätigen, wie kraftvoll diese Verbindung sein kann. Aber genau das vergessen wir in unserem Alltag auch nur allzu leicht.
Wir sind oft so sehr damit beschäftigt, Lösungen allein zu finden, dass wir die Einladung der Engel schlichtweg überhören. Dabei laden sie uns immer wieder ein, inne zu halten, ihre Präsenz wahrzunehmen und auch aktiv um Unterstützung zu bitten. Und hier kommen Rituale ins Spiel.
Rituale helfen uns genau diesen Moment des Innehaltens zu schaffen. Sie bieten uns nicht nur die Gelegenheit, uns mit der Geistigen Welt zu verbinden, sondern auch Raum für Reflexion, Loslassen und Zuversicht. In Zeiten der Veränderung können Rituale wie kleine Anker sein, die uns Orientierung und Halt geben.
Und deshalb, wie angekündigt, möchte ich euch drei kleine und einfache Rituale vorstellen, die euch helfen können, Übergänge bewusster zu gestalten. Wie immer findet ihr übrigens auf meiner Website den zum Podcast gehörenden Blogartikel, in dem ihr diese Rituale dann auch noch mal in Ruhe nachlesen könnt.
Beginnen wir mit dem ersten Ritual, dem Ritual des Rückblicks und Loslassens.
Wir alle tragen oft vieles mit uns herum, Erinnerungen an schwierige Zeiten, die uns vielleicht noch belasten, aber auch Momente, die uns Kraft gegeben haben. Für einen bewussten Neuanfang ist es wichtig, beides zu würdigen, die Herausforderungen, die uns geprägt haben und die positiven Erlebnisse, die uns getragen haben. Dieses Ritual hilft euch, inne zu halten, zurückzublicken und bewusst Platz für Neues zu schaffen.
Und so führt ihr es durch: Nehmt euch ein Blatt Papier und schreibt darauf, was euch in der letzten Zeit geprägt hat. Es können sowohl positive Dinge sein, wie ein Erfolg, eine schöne Begegnung oder ein besonderer Moment, aber es können auch Herausforderungen sein, die euch belastet haben. Lest euch dann eure Notizen noch einmal bewusst durch und reflektiert. Was habt ihr durch diese Erfahrungen gelernt? Wie haben sie euch wachsen lassen? Welche Gefühle verbinden euch mit diesen Erlebnissen? Dieser Teil des Rituals ist der Rückblick. Hier geht es darum anzuerkennen, was war und die Bedeutung dieser Erfahrungen für euren Lebensweg zu verstehen.
Und dann kommt der Teil des Loslassens. Zerreißt eure Notizen oder verbrennt sie, natürlich sicher und unter Beachtung der Umgebung. Und während ihr das tut, stellt euch vor, wie die Last der schwierigen Erfahrungen mit den Papierstücken oder dem Rauch verschwindet.
Bei den positiven Erlebnissen geht es nicht darum, sie auszulöschen oder zu vergessen, sondern sie bewusst in Liebe und Dankbarkeit der Geistigen Welt anzuvertrauen. Ihr tragt sie weiterhin in eurem Herzen, aber symbolisch lasst ihr sie los, um innerlich frei zu bleiben und neuen, positiven Erfahrungen Raum zu geben. Die Intention ist dabei einfach entscheidend. Belastende Erlebnisse werden losgelassen, damit sie euch nicht mehr behindern oder beschweren. Positive Erlebnisse werden gewürdigt, in Dankbarkeit freigegeben und als innere Kraftquelle anerkannt. Ihr könnt dabei zu euch selbst sagen: „Ich danke diesen Erfahrungen, den schönen und den schwierigen und lasse sie in Frieden los.“
Dieses Ritual ist kraftvoll, weil es euch ermöglicht, emotionalen Ballast abzuwerfen und gleichzeitig das Positive in eurem Leben bewusst zu feiern. Es schafft Raum für Neues und hilft euch, gestärkt und befreit in die nächste Phase eures Weges zu gehen.
Das zweite Ritual, das ich euch vorstellen möchte, ist ein Dankbarkeitsritual, das euch dabei helfen kann, euch mit der positiven Energie der Dankbarkeit zu verbinden. Denn Dankbarkeit hat eine ganz besondere Kraft. Sie hilft uns auch in schwierigen Zeiten zu erkennen, wie viel Gutes es in unserem Leben gibt. Sie öffnet unser Herz und bringt uns in eine positive Schwingung, die uns stärkt und uns auf das vorbereitet, was vor uns liegt.
Für dieses Ritual nehmt euch ein Blatt Papier und schreibt darauf fünf Dinge oder so viele, wie euch einfallen und für die ihr in dieser Phase eures Lebens dankbar seid. Das können kleine Dinge sein, wie ein freundliches Lächeln, ein Sonnenstrahl oder auch eine warme Tasse Tee. Es können aber auch größere Dinge sein, wie die Liebe und Unterstützung eurer Familie oder eine Begegnung, die euch besonders berührt hat. Nehmt euch Zeit, jede einzelne Notiz noch einmal bewusst zu lesen. Spürt nach, wie euch die Dankbarkeit erfüllt und welche warme, positive Energie sie in euch auslöst. Das Papier mit euren Dankbarkeitsnotizen könnt ihr dann auf zwei Arten verwenden: Ihr könnt es symbolisch verbrennen, um die Energie der Dankbarkeit freizugeben oder ihr faltet das Papier sorgfältig und bewahrt es in einer kleinen Schachtel oder an einem besonderen Ort auf. Wenn ihr euch später noch einmal an diese Momente erinnern möchtet, könnt ihr das Papier hervorholen und euch bewusst in die Energie dieser Dankbarkeit zurückversetzen.
Dieses Ritual ist eine wunderbare Möglichkeit, die kleinen und großen Geschenke in eurem Leben wert zu schätzen und euch mit einer positiven und stärkenden Schwingung zu verbinden.
Das dritte Ritual lädt euch ein, eine Vision für einen Neuanfang zu entwickeln. Es geht darum, euch auf das auszurichten, was ihr euch für die nächste Phase eures Lebens wünscht und diese Wünsche bewusst in euch zu verankern. Macht es euch dafür bequem und schließt die Augen. Stellt euch vor, wie ihr eine Tür öffnet. Hinter dieser Tür liegt euer Weg, strahlend und voller Licht. Lasst euch Zeit, euch diesen Weg vorzustellen. Wie sieht er aus? Welche Gefühle kommen auf, wenn ihr diesen neuen Abschnitt betretet? Was wünscht ihr euch für diese Phase eures Lebens? Lasst diese Wünsche in euch entstehen, ohne euch Druck zu machen. Vielleicht fällt es euch leichter, euch eure Wünsche bildhaft vorzustellen. Und wenn ihr denkt, dass ihr nicht gut visualisieren könnt, macht euch keine Sorgen. Ein kleiner Tipp von mir: Wenn ich euch fragen würde, wie euer Wohnzimmer aussieht, könntet ihr es mir sofort beschreiben, auch wenn ihr gerade nicht darin seid. Dieses innere Bild entsteht automatisch, ohne dass ihr es erzwingen müsst. Genau so könnt ihr eure Wünsche in Bildern vor eurem inneren Auge entstehen lassen.
Stellt euch vor, wie eure Wünsche bereits erfüllt sind oder gerade dabei sind, sich zu entfalten. Spürt die Freude und das Vertrauen, das mit diesen Bildern einhergeht. Nehmt diese Vorstellung bewusst wahr und überlegt, welches persönliche Motto oder welcher Wunsch euch auf eurem Weg begleiten könnte. Das kann ein Satz sein wie: „Ich öffne mich für das Gute, das kommen darf.“ Oder: „Ich gehe mit Vertrauen meinen Weg.“ Ihr dürft darauf vertrauen, dass ihr durch dieses Ritual Energien freisetzt, die von der Geistigen Welt gehört und wahrgenommen werden, wie auch durch die vorherigen Rituale. Wenn ihr möchtet, könnt ihr euer Motto oder euren Wunsch auf eine Karte oder ein schönes Blatt Papier schreiben. Bewahrt diese Karte an einem sichtbaren Ort auf, vielleicht auf eurem Nachttisch, am Spiegel oder an einem anderen Platz, an dem ihr sie oft seht. Dieses Motto soll euch daran erinnern, dass ihr mit innerer Stärke und der Unterstützung der Geistigen Welt so vieles meistern könnt. Es ist wie ein Anker, der euch durch Zeiten der Veränderungen trägt und euch ermutigt, euren Weg mit Vertrauen und Zuversicht zu gehen.
Das sind, wie ich finde, drei wunderschöne und zugleich einfache Rituale, die uns bei Neuanfängen begleiten können, egal ob es ein neuer Lebensabschnitt ist oder der Jahreswechsel oder ein kleiner persönlicher Neustart ist.
Eine zusätzliche Idee möchte ich euch noch mit auf den Weg geben:
Vielleicht möchtet ihr das Jahr über bewusst schöne Momente und Erlebnisse sammeln, und zwar ganz praktisch. Das schult nicht nur unsere Achtsamkeit, sondern hilft uns auch, den Blick mehr auf das Gute und Positive zu richten, das uns oft im Alltag begegnet. Ihr könnt dafür beispielsweise kleine Notizen schreiben, auf denen ihr besondere oder schöne Erlebnisse festhaltet. Es müssen keine großen Ereignisse sein, oft sind das die kleinen Dinge, die uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Sammelt diese Notizen in einem Glas oder in einer Schachtel. Besonders schön wird es, wenn ihr das Glas oder die Schachtel noch liebevoll gestaltet. Kinder können hier wunderbar mithelfen und das Glas bemalen oder anderweitig verzieren.
Ihr könnt nicht nur Notizen sammeln, sondern auch kleine Andenken, die euch an diese besonderen Momente erinnern. Vielleicht ein getrocknetes Blatt, das euch auf einem Spaziergang begegnet ist, eine Feder, die euren Weg gekreuzt hat, oder etwas anderes, das euch an einen wertvollen Augenblick erinnert. Diese kleinen Schätze können euch dazu inspirieren, bewusster auf das Schöne im Leben zu achten. Und sie können am Ende des Jahres oder zu einem anderen Zeitpunkt Teil eines ganz besonderen Rituals werden. Stellt euch vor, ihr öffnet diese Erinnerungsbox oder das Erinnerungsglas am Jahresende und schaut euch an, was ihr alles gesammelt habt. Ihr lest die Notizen, haltet die kleinen Andenken in der Hand und erinnert euch an die schönen Momente. Vielleicht hattet ihr sie schon vergessen, umso schöner ist es, die Freude und Dankbarkeit noch einmal zu spüren.
Wenn ihr Kinder habt, könnt ihr dieses Ritual gemeinsam gestalten. Ihr könnt mit ihnen überlegen, welche Erlebnisse des Tages in die Box oder das Glas wandern dürfen. Das fördert nicht nur ihre Achtsamkeit, sondern schafft auch wertvolle Momente des Miteinanders, in denen ihr miteinander reflektiert und teilt, was euch am Tag bewegt hat. Aber auch für uns allein ist diese Idee eine wunderbare Möglichkeit, bewusst innezuhalten. Es tut uns allen gut, uns die kleinen und großen Freuden in Erinnerung zu rufen und sie zu würdigen.
Gerade in schwierigen Zeiten können solche Rückblicke ein Lichtblick sein, der unsere dunklen Tage ein wenig heller macht. Vielleicht werdet ihr feststellen, dass ihr durch dieses Ritual mit offeneren Augen durchs Leben geht, auf der Suche nach den kleinen schönen Momenten, die es wert sind, gesammelt zu werden. Und wer weiß, vielleicht denkt ihr irgendwann, wenn ihr einen besonderen Augenblick erlebt, direkt daran: „Das ist etwas für mein Erinnerungsglas oder meine Erinnerungsbox.“
Ihr Lieben, ich hoffe, die Rituale, die ich heute mit euch geteilt habe, inspirieren euch dazu, bewusster mit Übergängen umzugehen, ihnen ohne Angst zu begegnen und hoffnungsvoll einen neuen Weg einzuschlagen, ob es der Jahreswechsel ist oder ein anderer Neubeginn in eurem Leben.
Zum Abschluss dieses Jahres möchte ich euch von Herzen Danke sagen. Danke dafür, dass ihr diesen Podcast begleitet und mich so treu auf meinem Weg unterstützt. Danke für eure lieben Nachrichten und das Feedback, das mich immer wieder erreicht und über das ich mich jedes Mal so sehr freue. Danke dafür, dass ich einige von euch inzwischen persönlich kennenlernen durfte und für das Vertrauen, das ihr mir schenkt, indem ihr mich durch eure Geschichten an eurem Leben teilhaben lasst.
Ich bin unendlich dankbar, dass wir dieses Stück unseres Weges gemeinsam gehen dürfen, verbunden durch unsere Neugier auf das Leben, den Austausch mit der Geistigen Welt und die Kraft, die uns alle miteinander verbindet.
Ich hoffe sehr, dass wir auch im kommenden Jahr diesen Weg weiter gemeinsam gehen, dass wir uns immer wieder inspirieren lassen von den Botschaften und der Energie der Geistigen Welt und miteinander wachsen dürfen.
Für den Jahreswechsel wünsche ich euch von Herzen einen hellen und friedvollen Übergang ins neue Jahr. Möge euer Weg im kommenden Jahr voller schöner Erlebnisse, Gesundheit, Kraft und Mut sein.
Ich verabschiede mich nun für dieses Jahr und freue mich, wenn ihr auch im neuen Jahr wieder dabei seid, vielleicht sogar direkt am nächsten Samstag, wenn die erste Folge des neuen Jahres erscheint. Passt gut auf euch auf.
Wenn ihr Fragen zu spirituellen Themen habt, könnt ihr mir die gerne per E-Mail schicken. Meine Kontaktdaten verlinke ich euch in den Shownotes. Ihr findet sie auch auf meiner Website www.sprechstundegeistigewelt.de. Ich werde eure Fragen in einer der nächsten Folgen beantworten und freue mich schon jetzt darauf, euch in der nächsten Sprechstunde Geistige Welt am Samstag wieder zu begrüßen.
Bis dahin,
Alles Liebe
Birgit
Transkribiert von TurboScribe.ai.